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Cuidados

Saúde e Longevidade: Obesidade, riscos cardiovasculares e canetas emagrecedoras

Cardiologia, Cuidados

A obesidade é uma doença crônica que eleva o risco de complicações clínicas, como diabetes, problemas cardiovasculares, ortopédicos, hepáticos e renais. A prevalência da doença no País aumentou 118% nas últimas duas décadas, segundo dados do Sistema Nacional de Vigilância em Saúde (SNVS) do Ministério da Saúde. No programa Saúde e Longevidade, da Rádio CBN …

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Cuidados antes de iniciar uma atividade física: check up é essencial

Cardiologia, Cuidados

Ano novo, vida nova: emagrecer é uma das metas mais comuns para o novo ano. Para atingir o objetivo, precisam ocorrer mudanças de estilo de vida, como uma alimentação mais saudável, um sono restaurador e, claro, a prática de atividades físicas. No entanto, começar a sair do sedentarismo também exige um cuidado. É preciso ficar …

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Como a atividade física pode ajudar a manter o equilíbrio no dia a dia

Cuidados

Segundo informações divulgadas pelo Ministério da Saúde, apenas 40% dos brasileiros com 18 anos ou mais possuem uma rotina de atividade física com os níveis estipulados pela Organização Mundial de Saúde (OMS). O levantamento realizado nas 27 capitais brasileiras + Distrito Federal identificou que entre os principais motivos para a baixa adoção do hábito estão …

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